心肌梗塞的原因？建议收藏，以备不时之需

　　心肌梗塞，临床上也被称为心肌梗死。通常由于冠状动脉粥样硬化本身，一些诱因导致硬化斑块破裂，继发性血栓形成，导致心脏血管堵塞、心肌缺血坏死。在新时代，人们的生活水平有所提高，越来越多的人吃高糖、高脂肪、高能量的饮食。此外，大多数现代城市居民喜欢坐着，少动，使心血管疾病和其他慢性疾病成为危害人类健康的重要的疾病。正因为如此，急性和危险的心肌梗塞应该引起我们的注意。

　　一.临床表现为心肌梗塞

　　1.首发症状往往是心前区或胸骨后突然出现压迫性疼痛，剧烈持久。舌下含硝酸甘油或静坐休息的疼痛仍不能缓解，可伴有易怒.出冷汗.恐惧或濒死感。

　　2.少数患者在上腹部疼痛，容易被误诊，错过最佳治疗时机。

　　3.大多数患者都有心律失常，如室性心律失常.房间传导阻滞等。

　　4.心力衰竭.休克.低血压。

　　二.心肌梗塞的诱因

　　1.情绪激动:情绪起起落落。

　　2.暴饮暴食：摄入大量高能量、高脂肪、高糖食物后，会改变血压成分，增加血液粘度，使冠状动脉狭窄容易形成血栓。

　　3.过度劳累：当心脏血管发生病理变化时，进行剧烈运动.举重物等重体力活动会增加心脏负担，诱发心肌梗塞。

　　4.吸烟和饮酒：改变血液粘度.诱发冠状动脉痉挛等。

　　5.便秘:老年人便秘时可诱发过度力量。

　　6.环境因素：寒冷天气刺激。

　　三.预防心肌梗塞

　　1.合理饮食，保持饮食清淡。有病史的人要多注意避免暴饮暴食，少吃油腻、高糖、高能量的食物，多吃蔬菜水果。

　　2.平衡心态，保持好心情。

　　3.老年人要预防便秘，适当吃富含膳食纤维的食物。

　　4.避免过度劳累，注意保暖，戒烟戒酒。

　　当然，应该清楚地认识到，疾病预防大于治疗。通过预防和保健手段将疾病扼杀在摇篮中，如心肌梗塞等异常危险的疾病，直到发生才引起注意为时已晚。它通常会因为没有及时治疗而死亡，即使通过治疗，也会有一系列的并发症。