心绞痛有哪些护理方法？

当然，对于心绞痛患者来说，了解一些护理措施尤为重要。心绞痛可能会导致猝死，所以必要时需要了解一些紧急救援措施，既能减轻痛苦，又能救命。心绞痛有哪些护理方法？
　　第一，原地休息。当心绞痛发作时，要立即原地休息，千万不要走动，还要尽量少说话，深呼吸。中有心绞痛，应原地坐在椅子上或平躺在床上。
　　若在户外活动时突然发生心绞痛，则病人应原地坐在台阶、路边或其它安全的地方，以尽量保持镇静的心态，这一点非常重要，病人应注意以下几点。
　　第二，舌下服用硝酸甘油。若周围有药物，则心绞痛患者可将一片硝酸甘油放入舌下服用，舌下下服用速效救心丸或复方丹参滴丸，可有效改善心绞痛症状。
　　假如周围没有带药也不要着急，放松，休息，疼痛也会减轻。需要注意的是，硝酸甘油一次只能含1片，如果疼痛不能减轻，可以每5分钟重复含1片，连续使用不能超过3片。
　　最后，尽快就医。虽然含硝酸甘油可以暂时缓解心绞痛的症状，但症状往往在劳动或情绪激动时复发，容易留下严重的并发症。
　　应注意以下八点:
　　(1)睡前避免看刺激或危险的小说或电视，以降低做噩梦的概率。
　　(2)晚餐不要吃得太晚，尤其是吃完之后。由于晚餐太晚或吃完之后就睡着了，血液集中在消化道上，使其它部位(尤其是冠状动脉)的血液相对减少。
　　(3)睡前要喝一杯热牛奶，这样不但可以补充晚餐营养不足，能稀释血液粘度。
　　(4)睡前可做半小时的轻松运动，如散步、做运动等，使身体稍有疲劳，可促进和帮助睡眠。
　　(5)睡眠时头部比脚稍高，减少静脉血回流量，减轻心脏负担。
　　(6)睡前不要忘记服用2片(每片50毫克)肠溶阿司匹林。
　　(7)即使在寒冷的冬天，晚上睡觉时也不要把窗户完全关掉，留出一些空隙，让卧室里的空气流通，保证心脏有足够的氧气供应。
　　为了坚持运动，可以做一些慢节奏的运动，每天锻炼一小时，不要做那些剧烈的运动，可以练习瑜伽，也可以打太极拳，或者慢跑，然后改掉自己酗酒，熬夜，吸烟的坏习惯，这样对治疗心绞痛都有帮助。