心衰了怎么办

　　心力衰竭是各种心脏病的终极阶段，几乎所有的心血管疾病最终都会导致心力衰竭(以下简称“心衰”)。

　　心力衰竭不但严重影响病人的生活质量，而且死亡率极高。

　　我国慢性心力衰竭患病率已达1.61%，住院死亡率占心血管疾病住院死亡率的40%，约50%的心力衰竭患者在诊断后5年内死亡。

　　什么是心力衰竭?

　　心力衰竭，简称心衰，是指由于心脏的收缩功能和(或)舒张功能障碍，静脉回流血量无法完全排出心脏，导致静脉系统血液淤积和动脉系统血液灌注不足，导致心脏循环障碍综合征。这种障碍综合征集中在肺充血和腔静脉充血。

　　心力衰竭不是一种独立的疾病，而是心脏病发展的最后阶段。

　　绝大多数的心力衰竭都是从左心衰竭开始的，也就是说，首先表现为肺循环充血。

　　心力衰竭等级分类

　　Ⅰ等级：病人的日常活动量不受限制，一般活动不会引起心力衰竭症状，如疲劳、呼吸困难等。

　　Ⅱ等级：病人体力活动轻度受限，休息时无明显异常，一般活动下可出现心力衰竭症状。例如：跑步、跳绳等。

　　Ⅲ等级：病人的体力活动明显受限，水平远低于平时，一般轻微的活动都会引起心力衰竭的症状。例如：刷牙，洗脸。

　　Ⅳ等级：病人不能从事任何体力活动，休息时也会出现心力衰竭的症状，活动后会加重。

　　怎样治疗心力衰竭?

　　1、改变生活方式

　　医生可能会建议你改变你的生活方式，比如戒烟、限制钠摄入、减肥或缓解压力。这些变化可以帮助你缓解一些与心力衰竭有关的症状，减轻你的心脏疲劳。

　　2、心脏药物

　　治疗心力衰竭的药物有很多种。你的医生可能会开出血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂、β受体阻滞剂、血液稀释剂、利尿剂等药物。一般而言，病人会同时使用几种心脏药物。

　　3、心脏再次同步治疗

　　临床上已经证明，这种治疗方法可以治疗一些心力衰竭患者。在心脏再同步治疗中，心力衰竭起搏器向心室发送微弱的电脉冲，帮助它们有节奏地跳动，提高心脏的血液泵送效率。

　　4、心脏手术

　　当心力衰竭是由有缺陷的心脏瓣膜引起或加重时，通过心脏手术修复或更换心脏瓣膜有时是最好的治疗方法。如果患者心力衰竭严重且无法恢复，可考虑心脏移植。

　　建议心力衰竭患者的日常生活

　　1、注意按时用药

　　对大多数心力衰竭患者来说，需要服用以下药物：普利类、沙坦类、呋塞米(速尿)、螺内酯、美托洛尔等。

　　2、注意日常监控

　　体重监测：体重监测结果是判断利尿剂使用是否合适的最简单指标。日常称重应在早上、排尿后和进食前进行。用同样的秤和衣服测量体重。

　　3、注意生活方式

　　尽量减少感冒、腹泻、肺炎等各种感染。在感冒季节或气候突然变化的情况下，为了减少外出，外出时应戴口罩并适当添加衣服。同时，应该少去拥挤的地方。

　　大小便要保持通畅：这样有利于消除身体代谢废物，减轻心脏负担。

　　健康的生活方式：一定要戒烟，戒酒，保持心态平衡。

　　4、进行合理的锻炼

　　心力衰竭患者必须逐步进行个性化锻炼。如果运动强度过高，对心力衰竭患者有害。因为心力衰竭患者的心脏储备是有限的。

　　5、合理的膳食

　　钠盐和水的摄入要适当，钠盐摄入过多，钠盐潴留和饮用水不当，都会引起水肿，增加心脏负担。

　　控制饮用水的方法：a)找出饮用水的杯子并做好标记。B)当你不渴的时候，不要喝水。C)如果你的嘴是干的，你可以尝试含有一块冰、糖和其他D)。需要注意每天吃的药和水果的含水量。