心力衰竭有哪些症状

　　据了解，心力衰竭是21世纪心血管疾病防治面临的最严峻挑战之一。它是各种心血管疾病的后期阶段，具有“预后差、易重复、死亡率高”的特点。

　　　避免诱发心力衰竭，这些因素需要避免

　　1、感染因素

　　避免感冒引起肺部感染，增加心脏负担，是诱发心力衰竭的重要因素。

　　2、原发性疾病控制不好

　　冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病、心脏瓣膜病、心肌病、先天性心脏病甚至肺栓塞都是心力衰竭的原因。这些疾病的终末期指向心力衰竭。一些患者在早期拒绝心脏支架、搭桥手术和其他治疗方法，并推迟治疗。结果，他们在心力衰竭后接受治疗。结果，他们“为时已晚”，身体遭受了更大的痛苦。

　　3、过度劳累、情绪激动和不良的饮食习惯都会导致心力衰竭

　　虽然心力衰竭在老年人中的发病率很高，但近年来，许多年轻人在繁重的工作压力、不良的饮食和生活习惯以及对疾病的禁忌下发生了心力衰竭。虽然存活率很高，但它给未来的工作和生活带来了沉重的负担。

　　4、病人依从性差

　　由于许多病人没有闭嘴，吃了大油大盐的食物，导致疾病复发，节假日也是一个发病率急剧上升的时期。

　　这七种表现可能是心力衰竭的“声音”

　　1、体力不足，气短，感觉喘不过气来

　　这是心脏功能下降的表现。

　　2、经常咳嗽，还有白色或粉红色的泡沫痰

　　循环不良，肺液积聚。

　　3、全身性水肿，体重增加

　　要警惕体重的突然增加，这说明心力衰竭和肾功能下降，液体循环恶化，会出现腹水、脚踝、脚踝等情况。

　　4、必须坐着才能入睡

　　躺下时心脏无法有效循环，憋气睡不着觉。

　　5、睡眠质量差，经常醒来

　　高达一半的心力衰竭患者同时患有中枢性睡眠呼吸暂停综合征。这种疾病会使患者正常呼吸暂停，防止大脑供氧，并在半夜醒来。

　　6、身体感到寒冷，手脚冰冷，手脚冰冷

　　同样是循环不良的原因，身体将少数含氧量高的血液送到大脑、内脏器官等重要器官。

　　7、情绪低落，抑郁

　　心力衰竭患者比普通人患抑郁症的比例更高。他们的身体机能下降，工作困难。他们担心疾病会拖累他们的家人，这会导致抑郁症状。

　　科学预防，积极治疗。

　　1.预防。

　　对于没有患病的人，提倡“生活简单的七条规则”，即“血压管理、胆固醇控制、血糖降低、积极锻炼、科学饮食、减肥、戒烟”等七条规则。虽然这是陈词滥调，但要真正做到这一点并不容易。根据调查，如果这七项心血管健康评估中的每一项都做得好，未来心力衰竭的风险将降低20%。同时，它还可以降低心肌梗死和中风的风险。可以说是一石三鸟。

　　2.治疗。

　　心力衰竭患者应以积极的态度进行正确的治疗。

　　①控制饮用水量。多喝水可能会加重心力衰竭，所以要严格控制饮用水量，每天记录下来。当发现饮用水量大于排尿量时，要注意。

　　②改善生活方式。饮食清淡，循序渐进，保持良好的心情。

　　③当发烧、贫血、甲状腺机能亢进和上述七种心力衰竭症状加重时，如严重水肿、体重突然增加、胸闷无法缓解、出汗等，心力衰竭患者应及时就医，寻求专业诊断和治疗。

　　④出院后按医嘱用药，并及时复查调整用药，可大大改善心力衰竭患者的长期预后，提高生活质量。