高血压的原因是什么?

　　高血压是什么?

　　高血压，又称也称为高血压病或高血压症，是一种慢性疾病，其特征是动脉血压持续升高。血压是指心脏在收缩和放松过程中对血液驱动力的测量，通常由120/80mm汞柱等两个数字表示(mmHg)。第一个数字是收缩压(舒张压)，它代表心脏收缩时将血液推入动脉的最大压力;第二个数字是舒张压，它代表心脏舒张时动脉中的最低压力。

　　高血压通常被定义为连续收缩压大于或等于140毫米HG和/或舒张压大于或等于90毫米HG。然而，这一定义可能会因个人情况、年龄和其他相关因素而改变。

　　高血压常分为原发性高血压和继发性高血压两种。

　　原发性高血压是最常见的类型，约占所有高血压病例的95%。主要原因尚不清楚，但通常与遗传、生活习惯、饮食习惯和年龄等因素有关。

　　继发性高血压是由肾脏疾病、内分泌紊乱、妊娠等已知疾病和药物引起的高血压。

　　高血压通常被称为“沉默杀手”，因为它通常没有明显的症状，但会对心脑血管系统及其它器官造成严重影响。

　　所以，血压的准确测量和高血压的早期诊断和治疗非常重要。

　　高血压有什么危害?

　　1.心血管疾病：长期高血压会损害血管内皮细胞，增加动脉硬化、血栓形成和动脉瘤等心血管疾病的风险。这包括冠心病、心肌梗塞、心力衰竭、中风等。

　　2.脑血管疾病：高血压会损害大脑血管，增加中风(脑血管事故)的风险。中风可能导致严重的神经功能障碍，甚至死亡。

　　3.肾脏疾病：高血压会对肾小球和肾小管产生不利影响，对肾功能造成损害。长期无法控制的高血压可能会导致严重后果，如慢性肾功能衰竭和肾功能衰竭。

　　4.视网膜疾病：高血压会导致眼底血管发生变化，导致视网膜供血不足或出血，从而影响视力，甚至导致失明。

　　5.心脏和肾脏负荷过重：高血压使心脏需要更多的工作来抵抗血液对动脉壁的压力，增加肾脏的负担。长期负荷的增加可能导致心肌肥大、心力衰竭和肾功能恶化。

　　6.其它危害：高血压还与代谢综合征、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等其它健康问题有关。

　　所以，为了预防和管理高血压，减少其危害，建议按时测量血压，保持健康的生活方式，并遵循医生的治疗计划。

　　高血压的原因是什么?

　　原发性高血压(主要型高血压)

　　原发性高血压，又称本质性高血压，是最常见的类型，约占所有高血压病例的90-95%，但其主要原因尚不完全清楚。

　　可能与以下因素有关：

　　1.先天因素：家族中有高血压病史的人更容易患高血压。

　　2.年龄：随着年龄的增长，血管逐渐变得僵硬和狭窄，导致血压升高。

　　3.饮食因素：盐(钠)摄入过多，钾、钙等营养素缺乏。

　　4.超重或肥胖：增重会增加心脏负担，促进血压升高。

　　5.缺乏锻炼：缺乏锻炼会导致心脏效率下降，进而导致血压升高。

　　6.使用酒精和香烟：过度饮酒和吸烟都会导致血压升高。

　　7.心理压力：长时间的压力和焦虑会影响心脏和血管的健康。

　　8.失眠：如睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍。

　　继发性高血压

　　继发性高血压是由其它医疗条件或某些药物引起的。

　　这类高血压的病因比较明确，包括：

　　1.肾脏疾病：肾脏是调节血压的重要器官，任何损害肾功能的疾病都可能导致高血压。

　　2.内科疾病：甲状腺问题，肾上腺瘤(如肾上腺素过多)、高血压可由库欣综合征引起。

　　3.心血管疾病：如主动脉瓣狭窄或动脉硬化。

　　4.副作用：某些药物，如避孕药、消炎止痛药、某些抗抑郁药等，可引起血压升高。

　　5.怀孕有关：怀孕期间可能会出现妊娠高血压，特别是在妊娠晚期。

　　降低血压的策略通常包括改变生活方式和药物治疗。对于继发性高血压，需要对原发性疾病进行治疗。

　　继发性高血压

　　继发性高血压是由其他医学条件或某些药物引起的。

　　这类高血压的原因较明确，包括：

　　1. 肾脏疾病：肾脏是调节血压的重要器官，任何损害肾脏功能的疾病都可能导致高血压。

　　2. 内分泌疾病：甲状腺问题、肾上腺腺瘤(如肾上腺素过多)、库欣综合症等能够引起高血压。

　　3. 心血管系统疾病：如主动脉瓣狭窄或动脉硬化。

　　4. 药物副作用：某些药物如避孕药、消炎止痛药、某些抗抑郁药等可能引起血压上升。

　　5. 妊娠相关：妊娠期间可能会出现妊娠高血压，特别是在妊娠晚期。

　　治疗高血压的策略通常包括生活方式的改变和药物治疗。对于继发性高血压，则需要针对原发疾病进行治疗。

　　那些人怀疑自己患有高血压

　　1.年龄：年龄越大，患高血压的风险就越大。

　　2.家庭史：如果你的父母、兄弟姐妹或其他近亲患有高血压，也许你患高血压的风险也会增加。

　　3.肥胖：超重和肥胖是高血压的主要危险因素之一。

　　4.饮食习惯不健康：高盐、高脂肪、高胆固醇饮食会增加患高血压的风险。

　　5.缺乏体育锻炼：缺乏体育锻炼和体育锻炼会导致血压升高。

　　6.高度紧张和慢性压力：长期处于紧张压力下，易引起高血压。

　　7.吸烟和饮酒：吸烟和过量饮酒对血压有负面影响。

　　8.慢性疾病：一些与高血压有关的慢性疾病，如糖尿病、肾脏疾病和心血管疾病。

　　9.明显的症状：头痛、头晕、心悸、视力模糊等不适可能会提醒高血压。

　　假如您担心自己可能患有高血压，建议按时测量血压，并咨询医生。