在生活中,有很多高血压的朋友从不干预和控制他们的高血压——一种情况是,他们不知道自己有高血压,因为没有定期体检,身体也没有感觉到;另一种情况是,我已经知道高血压的问题,所以我不在乎,因为我没有任何不适。
但事实上,对于高血压等慢性疾病,由于血压的逐渐升高,人体的血管、心脏和其他器官会慢慢耐受。当血压没有剧烈波动时,通常不会有太大的不适,但没有感觉并不意味着高血压不会影响我们的健康。这种渐进的、无形的身心健康损害是高血压的最大风险。如果高血压引起的并发症发生,控制血压就太晚了。高血压可能引起的并发症包括——
1. 长期不能控制高血压,影响心脏健康
一些老年朋友,尤其是那些长期患有高血压并且没有得到很好控制的老年朋友,会发现他们的血压有这样一种情况,即收缩压仍然很高,但舒张压无法上升,有些甚至只能在60左右甚至更低。这种老年人高血压差大的简单收缩期高血压,一般是由于高血压长期得不到控制,导致严重的动脉硬化,有的甚至影响心脏,导致主动脉瓣关闭不全。
如果长期高血压得不到控制,心脏和血管将长期受到压力。由于长期压力,血管硬化速度会加快,而长期高血压得不到控制也会导致心脏问题。较小的问题包括左心室肥大、较大的问题包括心肌梗塞、心力衰竭等,这些都与高血压的长期控制不良有关,属于高血压的发病问题。
2. 长期不能控制高血压,影响脑血管健康
如果高血压控制不好,会导致动脉硬化,心脏周围的冠状动脉硬化,而大脑供血的血管也会硬化。脑血管硬化会增加中风的风险。所谓中风,就是我们通常所说的脑梗(阻塞性脑卒中)和脑出血(出血性脑卒中)。这两种情况都与高血压控制不良密切相关。
脑梗死的发生主要是由于脑动脉硬化斑块或颈动脉斑块的破裂导致血小板聚集,导致血栓形成和脑血管阻塞。高血压是此类斑点不稳定和破裂最值得注意的风险因素之一;高血压引起脑出血的原因更容易理解。血压升高会导致脑血管压力过大。硬化的脑动脉变得坚硬、脆弱和失去弹性。当血压突然升高时,脑出血的风险非常大。因此,如果高血压长期得不到控制,可能导致的疾病也会导致中风。
3. 长期不能控制高血压,影响肾脏健康
高血压不能长期得到很好的控制。过高的血压不仅影响心脑血管,而且对肾脏也有很大的影响。事实上,高血压一方面会导致肾小动脉血管硬化。另一方面,当肾脏进行血液过滤和重吸收时,过高的压力会使血液中的蛋白质渗入尿液,蛋白质渗出会对肾脏的过滤和重吸收系统造成损害,最终影响肾功能。一般来说,高血压对肾脏的影响从微量蛋白尿开始。如果不注意控制,蛋白尿的状况会更严重,甚至血细胞和其他成分也会出现在尿液中,最终甚至可能发展为衰竭。
4. 长期不能控制高血压,影响眼睛健康
什么?高血压也会影响眼睛健康,这通常很容易被忽视。但事实上,大约70%的高血压患者伴随着眼底变化的问题。眼底的变化与高血压的控制标准率和高血压的病程长度密切相关。如果高血压得不到很好的控制,会长期影响视网膜上的血管,导致视网膜病变、黄斑水肿、眼底出血等问题。对于轻度高血压引起的视网膜病变,通常通过严格控制血压来恢复良好,但这种眼底损伤对已经形成重大影响的情况有很好的影响。
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