心梗早期症状

　　心梗是一种常见的心肌梗塞，通常发生在老年人身上。致死率很高，而且在冬季发病率也很高，我们有必要了解心梗早期的症状是什么，这样才能及早发现病情，及时采取措施。

　　心梗早期症状：

　　痛通加重是心梗的一种表现，这种症状首先是心梗，通常发生在清晨和夜间。假如有在休息的时候突然出现心前区疼痛的症状，那可能是由于心梗所致。出现心梗的初期症状主要有大汗、恶心、呕吐等症状。

　　心绞痛加重：一般心梗患者都有过心绞痛史。假如你的心绞痛在短期内症状变得特别严重，而且心痛的次数会比以前频繁很多，胸痛的程度越来越向中间，而且范围也变大了，还会出现心功能不全的症状，出现这些情况时，可以怀疑是心梗了。

　　全身乏力：部分心梗患者并没有其他不适的表现，主要表现为突然的憋闷和无聊。锻炼的时候特别明显，出现心慌气短的症状。若病情没有得到及时的控制，就会出现进行性加重，需要及时的治疗。

　　中老年人出现急性左心衰竭、严重心率异常等情况时，中老年人多是由于心梗所致。

　　心绞痛：在劳累后晚上安静休息的时间就会发作，发作是任何时候都有可能发生的，没有明显的诱因。

　　怎样防止心梗?

　　假设你有以上五种症状，马上去医院，很可能是心肌梗塞。

　　生活中要养成良好的生活习惯，戒烟，戒酒。频繁吸烟会导致小动脉痉挛，导致脑血流减少，加速动脉硬化，而过量饮酒则会使血压升高，导致心肌收缩能力下降，从而影响心脏血管健康。

　　平时要经常锻炼，运动能有效地控制体重，提高人体的心脏功能。对老人来说，早晨起床时不要急着起床，最好是醒来后在床上静坐10分钟左右再起床，这样可以防止由于体位性低血压而导致脑血栓的发生。

　　在日常生活中要保证自己情绪的稳定，尤其是老年人，要让情绪平稳，不要经常大起大落，否则会导致心梗的发生几率增加。

　　高血压、高血脂等对心血管健康有一定的影响。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食方面也要以清淡为主。

　　平时要经常泡热水澡对改善血液循环有一定的好处。不过要注意水温不能过高，对于老年人使用浴缸时要特别小心，不要滑倒。