心脏供血不足如何饮食调理

　心脏供血不足是一种严重的疾病，可能会引起心绞痛。因此，心肌供血不足的患者需要及时治疗。除了按时听从医生的建议外，还应该调整饮食。以下是心肌供血不足饮食中应注意的事项。

　　心脏供血不足会影响心脏功能，心脏功能的严重下降会影响全身的血液供应，包括大脑的血液供应。具体现象包括体力下降、免疫力下降、脑供血不足会引起眩晕和意识模糊(如果站立容易跌倒受伤)，心脏供血不足也会导致心肌过度扩张。由于这些变化，心脏会变弱，不能向身体提供正常的循环血液，导致全身水肿(通常是先下肢水肿)，出现呼吸困难等症状。

　　1.饮食

　　限制钠盐摄入，小于5-6g每天，限含咖啡因饮料。

　　宜食用脱脂或低脂牛奶，肉类为禽类.瘦肉.鱼类等水产品为主，食用大豆制品，食用大豆油，避免腌制和油炸食品。

　　每天吃两种以上的水果，多吃蔬菜，品种齐全，净量500g/天

　　2.心脏供血不足

　　取核桃.红塘.红枣适量，按1:1:1的比例蒸10分钟左右，每天吃3次，每次吃2-3勺，每次吃3个枣，多则无益。注:这是食疗，可以长期食用。注意不要每次蒸太多，以免浪费。

　　3.饮食注意

　　素食主义可以预防心血管疾病。豆腐等大豆和豆制品有利于心脏健康。鱼类建议与含有抗氧化剂的食物一起食用，如大蒜。适量饮用红酒对心脏有好处。注意，只有红酒、白酒和烈酒都不算。动物心脏也有滋养心脏的作用。可以吃适量的鸡心、猪心等。预防心脏病，早餐尽量摄入热量，晚餐尽量少碰油腻的食物。晚餐尽量清淡，热量摄入量不超过全天的30%。油炸食品对心脏有害。含有大量饱和脂肪的食物不利于心脏黄油、动物食品、全脂牛奶等。含有不饱和脂肪的花生酱，花生油，花生果，橄榄油等对心脏有好处。