心力衰竭有哪些表现，如何预防？

心脏是人体的发动机。心力衰竭后，心脏的泵血功能不断下降输送给全身的氧气和营养物质可以减少，导致学生对全身组织内部器官功能的需求不足。具体问题如下:
　　一.心脏疲劳、气密和活动耐力下降:
　　1.人体活动后，需要氧气等营养物质来增加心脏负担，所以心力衰竭会增加心脏疲劳、气密等症状，患者身体功能不全。
　　2.头晕，记忆力明显下降，思维和反应迟钝：
　　心力衰竭的发展导致大脑供血不足，大脑功能不断下降。
　　3.腹胀，上腹不适，食欲不振：
　　心力衰竭导致消化器缺血缺氧，消化功能减弱。同时，心力衰竭导致肝胃充血、肝肿大、肝功能异常，进一步加重消化道症状。
　　4.尿量明显减少，肿胀：
　　心脏衰竭导致静脉血回流功能障碍，心脏输出能力不足，肾脏供血不足，同时肾脏淤血，都会使肾脏排尿时间减少，水钠在体内滞留，再加上肝脏功能不断下降，相关蛋白质可合成减少，引起和加重水肿。
　　心力衰竭发生后，上述症状可以相继出现。如果你动了，你会感到疲倦和紧张。如果你不能吃东西，不能躺下，你会浮肿，少尿，你的眼睛会呆滞，你的思维会发展缓慢。生活环境质量可以大大提高。为了预防心力衰竭的发生，日常生活护理可以从以下四个方面入手。
　　二，饮食。
　　(1)饮食清淡，避免刺激性食物。
　　(2)建议吃低盐、低脂肪的饮食，特别是限制钠盐的摄入。
　　(3)适当限制中国饮食，避免暴饮暴食。
　　(4)根据病人的具体情况或饮水限制的需要，建议服从主治医师的意见。
　　二是运动。
　　(1)病人应严格限制学生体力劳动活动，可高坐或半卧休息，但家属应帮助病人多做被动学习运动，以防止深静脉血栓、肌肉系统萎缩、压疮等。
　　(2)病情稳定时可以进行适当的运动，但具体的运动方案必须根据病人的具体情况进行个性化，并在专业人员的指导下进行。
　　三是生活方式。
　　(1)戒烟戒酒。
　　(2)保证充足的睡眠，避免熬夜。
　　(3)注意调节情绪，避免情绪波动过大。
　　(4)有高血压、糖尿病、甲状腺机能亢进等慢性病时。应定期服药，积极治疗。
　　四是病情监测。
　　经常复诊，监测电解质平衡，体重不断变化，合并糖尿病、高血压等疾病的病人，要注意环境监测，控制血糖、血压等。