冠心病的症状表现？

　　冠心病是一种每个人都听说过的疾病。它也被称为人类健康的“头号杀手”。这种疾病在中老年人中非常常见。它会给身体带来很多伤害和一些症状。冠心病患者有很多预防措施需要了解。你知道冠心病的原因吗?

　　冠心病预防措施

　　1、冠心病患者在生活中应调整情绪。他们不能生气或生气。如果患者平时有愤怒等情绪，很可能导致中枢神经系统过度反应，导致心血管系统出现一些问题。此时，患者会出现缺血、缺氧等症状。

　　2、冠心病患者应避免疲劳。即使有些人生病了，他们也应该做一些家务。如果患者没有得到充分的休息，或者劳动和休息之间的平衡和疲劳，冠心病就会加重。一旦出现超负荷运动，很可能导致心血管急剧缺血和缺氧。

　　3、经常喝水对我们的身体非常重要，所以我们应该养成喝水的习惯。大多数人只有在感到口渴时才会想到补充水分，但此时我们的身体已经出现了“脱水”，这可能会导致患者体内血液粘稠。

　　4、冠心病应根据自己的情况咨询医生，选择适合自己的运动。参加运动时，要注意循序渐进，避免直接剧烈运动。运动时要注意避免穿得太厚，影响心率，使病情发生严重变化。

　　冠心病的病因

　　1、肥胖

　　超重的人容易患冠心病，当体重迅速增加时要多加注意

　　2、血压

　　血压升高是冠心病的危险因素。血压升高引起的动脉粥样硬化危害是正常血压患者的4倍。

　　3、年龄

　　冠心病的主要人群是45岁以上的中老年人，但近年来，冠心病有年轻化的趋势。

　　4、饮食

　　经常吃高热量饮食，动物肝脏，容易患冠心病，为了控制冠心病的发病率，除了控制高脂肪饮食的摄入，还必须注意控制食物的摄入。

　　5、血脂

　　血脂异常是由遗传因素、脂肪摄入过多或脂质代谢紊乱引起的。如总胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增加，HDL下降，容易患冠心病。